一個不愛自己的人，永遠也無法愛別人，
一個只愛別人，不愛自己的人，這種愛是虛偽的，
一個人要先學會愛自己，才能夠去愛別人。
每一個人都是為自己而活，別人沒有義務為你而活，你沒有權利要求別人來愛你，為你而活，你受傷是因為你預留了一個空間給人傷害。
天地大自然養育萬物，它 沒有要求我們一定要成為什麼，它讓我們成為自己而已。
這是無為的愛！
自私與愛自己是有差別的，自私的人不會愛自己，愛自己的人不會自私，
自私的人所愛的東西都是死的，金錢、權力等等，金錢買得到女人的肉體，卻買不到她的靈魂，靈魂是有生命力的，有生命力才能帶來喜悅。
一個愛自己的人，他會與人分享他的愛，他給予別人的愛是活的，別人給予他的愛，他不會去佔有，因為真正的愛是讓每一個人去成為他自己，這樣的愛永遠都是流動著，它不是死的東西。
愛自己的第一步就是全然地接受現在的自己，接受你的快樂，接受你的痛苦，接受你的自責，更要接受你內心的恨意，唯有你願意去面對所有的自己，與自己對話，聆聽內心的聲音，你才有可能開始真正的取悅自己！
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