阿斌の心靈秘境

『世界是一本書，不旅行的人只讀了一頁！』
這句來自西方哲學大師
聖．奧古斯丁
（Saint Augustine）的名句，成了我們出門旅行的最好藉口。

若自性本自具足，悠遊自在，那麼何苦來世間沾染這些無明煩惱的塵埃呢？
你可曾發出過這樣的疑問或是吶喊。

曾聽朋友介紹一家板橋的自家烘培咖啡館，因為離我們的分公司不遠，所以偶爾也會去消費，閒聊之後得知老闆竟然是我讀成功高中的學弟，他與他老婆都喜愛跑馬拉松。
某一次去喝，店裡還有一位男客人（小陳），打聲招呼後得知他是板橋另一間咖啡館（咖啡調進所）老闆的推薦才會來此，之後也互相交流一下喜歡的咖啡館與一些特色的店家。

生豆被倒入烘豆機，歷經了梅納反應，酵素反應與焦糖化之後，化成一顆顆熟豆，在咖啡師沖煮出杯之後，呈現在你眼前的一杯飲品。
有人深愛重烘培的香純韻味，也有人愛淺烘培明亮的果酸與香氣，有人偏好黃金比例的拿鐵咖啡，比例為一份濃縮義式咖啡、二份熱牛奶、一份奶泡，更有人享受那30cc一小杯Espresso的濃烈與純粹。

我們是活在這個世界上，還是世界活在我們每一個人的心中?每一個人都有他自己的人生信念與價值觀，而這些不同的信念也架構出各自不同的生命視野。
行走在社會上，什麼是你的生存法則呢?
一分耕耘，一分收穫。
天下沒有白吃的午餐。
天道酬勤。
謙受益，滿招損。
三分天註定，七分靠努力。
廣結天下友，方能博取天下財。

所謂的民宿在國外叫B&B,一個B指的是BED床，也就是供住宿過夜，另一個B指的是Breakfast早餐，也就是提供隔天起床後的早餐。曾經在花蓮鹽寮的『越牆工園』與老闆娘Amy聊天，她說他們家除了B&B之外，還多了一個Beer！因為老闆很愛喝啤酒海尼根，不禁令人莞爾一笑，另外她們養的貓狗，連同雞鴨也都跑進客廳來，完全不怕生，也令人印象深刻。
出去旅遊也住過一些特色民宿，一間特色民宿，通常代表著一段人生故事，也是一個夢想的實現 。
花蓮豐濱的崖上民宿與清境的歐風小鎮，都是因緣際會地從台北舉家搬到山上海邊經營民宿，若不是民宿主人的健談與好客，我也聽不到他們圓夢的心路過程，也讓旅途中多了意外的驚奇與收穫！

我們都是一個旅行者
常常有時候我們藉由旅行想休息、放鬆一下，可是為什麼我們有時候反而越休息越累？有科學家研究發現，其實休息不是真的在休息，而是人的大腦活動區域的轉換。賽斯曾說過，你們以為睡覺是躺在床上恢復體力，讓大腦休息，錯了！睡眠不是在休息。睡眠期間大腦的活動更活躍，在某些區域，大腦消耗的能量更快，肌肉在緊張跟鬆弛之間，其實睡眠是大腦活動區域的轉換。

每個人多少都有開車、坐車、修車、找車位、或是遇到車禍事故、車子故障的機會吧。
開車真的是考驗一個人的修養，當有人不打方向燈硬切車道，惡意超車，轉彎車不禮讓直行車，開遠光燈照著你，亂按喇叭，插隊出匝道，有急事出門停車位被其他車擋住等等，有時候情緒很容易瞬間被激怒甚至於反擊回去，但這些情境真的是修煉『寬恕』最好的機會，因為你怎麼看別人，你就怎麼看自己，你不喜歡的駕駛行為，我相信某些狀況下你一定也曾這樣做過。

人生中場，瀟灑走一回
有誰沒經歷過悔恨，哀傷與病痛?
活到人生中場，至少也看過聽過或經歷過吧。

 
今天早上在車上聽路況廣播，主持人講到人生有四苦，因為是中途聽到，只聽到放不下是最苦的，因為不清楚是哪四苦，回家就上網查了一下。
人活著有四苦：放不下，捨不得，看不透，得不到！
1、放不下