咖啡館裡瀰漫著咖啡香，咖啡館裡放慢生活的步調。
我在咖啡館裡尋找什麼樣的香氣？
我在生活裡尋找怎樣的平衡點？
當下觀照著～
再香的氣味，終會飄散，
再炫麗的生活，終會歸於平淡，
活在當下～
這一期一會的交流，
在漫與慢的時間空間裡，
無限延伸！！
- Nov 19 Wed 2014 20:14
慢。漫時光
- Nov 18 Tue 2014 22:07
奇蹟。零極限
每一個人來到世間，經歷了生老病死，體驗過喜怒哀樂，逐漸地認清了世間一切虛幻的本質，進而產生了出離世間的願心，而在尋求解脫的歷程，依循許多的老師與法門的引導，終將發現『安心』法門就在自己身上！
接觸到『零極限』『奇蹟課程』這兩個法門，發覺了有其共通處，奇蹟課程藉由365課一天一課的學員練習，轉化修正我們既有的知見，而達到課程要帶給妳我的『心靈平安』，與零極限藉由四句話『對不起、我愛妳、謝謝妳、請原諒我』而帶我們回到『零』(Zero Field)。我相信雖然說法不同，但是描述的是同一個境界。
零極限說，發生在你生命中的事並不是你的錯，卻是妳的百分百的責任。<華嚴經>裡也有說到：『一切法唯心所現，唯識所變』，零極限則說到：『你我今生遇到的所有事情都是累世以來記憶的重播，所以要改寫一再重播的劇本，唯有不斷的清理、清理、再清理！』而『記憶』就是『業力』，佛家說『阿賴耶識』。零極限用『內在小孩』，奇蹟課程說這是『虛幻的小我』。『內在小孩』其實是你我的潛意識，它知道你累世以來所有發生過的事件與所有情緒！藉由清理、刪除記憶，擁抱內在小孩，給予全然地愛，將過往的一切放手交託給神性（奇蹟課程用聖靈），因為唯有神性（聖靈）能療癒一切！曾聽過一句話最能詮釋神性的偉大，『醫病的是醫生，讓病痊癒的是神！』，或許定業難轉，但我相信零極限的清理方法或是奇蹟課程的365課操練，不失為繁忙的現代人可以去嘗試的一種方法，重點是要能持續地清理，定業一定也有轉變的機會，屆時神性的無私大愛一定能讓你我重拾『零』的狀態！
你我在世間走這一趟心靈的旅程，終將體悟到，所有傷害我們的人都是我們的人間救主（逆增上緣），所謂煩惱即菩提，常常最痛的創傷其實才是最好的老師！賽斯心法說的的『意念創造實相』，意念是因，實相是果，其實這一切其實都是妳的創造，唯有反求諸己，方為上策！
《奇蹟課程》中說到：『你我本來就安居天鄉，只是作了一個流浪世間的大夢而已。』而在<與神談生死>中寫到：『但在最真實的意義上，你並非在一段旅程中。你已經在你要去的地方了，但你不知道這一點，因為你體驗到自己身處一段旅程中。所以你執意要走這趟旅程，走上這條路你才有可能發現這趟旅程並無必要。你必須走上旅程，才能發現這條路的起點與終點都在你當下之所在！』『分離是個幻覺，你的靈魂知道這一點，所以與神合一只是憶起了你真正是誰，並體驗到了。但是這並非真的再次合一，因為我從未分離，但它會顯得像是再次合一，因為我已經忘了這一點。嚴格的說，是回到你從未離開的覺知，覺知到你與神為一』。
『對不起、我愛妳、謝謝妳、請原諒我』
『凡是真實的，不受任何威脅，凡是不真實的，根本就不存在，上主的平安即在其中。』
再次感謝『奇蹟課程』與『零極限』的流傳！！
- Nov 17 Mon 2014 00:15
一切都是『我』
在賽斯書中有提到意識的九大家族，也讓我聯想到曾在于美人主持過的節目<非關命運>的節目中的九型人格分析，這些分析可以讓我們知己知彼，也是一門讓你瞭解人類不同的個性與特質，提升人際溝 通技巧的學問，若運用得宜進而突破個性局限，發揮個性優勢，最終達到自我完成，所以這些學問也是一把打開心鎖密碼的鑰匙。
依照賽斯的論述，這些不同的人格分析其實都是妳我的某一部分，全都在我的意識與無意識裡面，若世間一切都是內心的投射，那我的眼睛在物質界所看到的不同人格特質不就是代表著我內在的某一部份，或許分析後我不是指揮型的人，但是在某些情境下我也可以是指揮型的人，也或許這輩子我不是，但累世以來我一定曾經是指揮型的，而這輩子把機會讓給其他人來發揮。
從靈魂的角度來看，一輩子是無法盡窺生命的全貌，靈魂的旅程何其浩瀚，也因為一切萬有無私的的愛，可以讓你我在其中盡情揮灑，無限想像與創造，時而男時而女，時而富時而窮，在世間的兩極中深刻經歷與體悟，直到你我玩夠了，體驗夠了，最後回歸中道，此時你我終於覺醒了，不再眷戀物質世界，也憶起了我們真正的身份是靈性的存有，而時間與空間也不再有任何意義，那些過往的人生轉世劇都只是夢中所投射的角色，本質皆空，全都是幻相。『意念創造實相』，當妳覺得你已經可以畢業了，也是下一段心靈旅程的開始！
- Nov 09 Sun 2014 14:37
以感謝回應你們的感謝
在2004年8月無意間加入了網路奇摩交友，在虛擬的網路世界寫了四年多的心情日記，以文會友而認識了全省的許多朋友，真心感謝每一次你們的真情分享與互動，不管是怎樣的互動方式都讓我收穫不少。
記得曾有一位大姐因為我寫了一本關於八字命理書的讀後心得分享，她也去買來看完因而解開她的感情心結。另一位台中的劉小姐說：我花了一個下午看完你所有的日記！當下真的讓我驚呼與感動不已！而我結婚時，高雄的徐小姐也有來參加的的婚禮。
更有一位美國的大姊得知我快當爸爸了，執意要從美國寄一些衣服送我兒子，本來一直婉拒其美意的我，也在她真心誠意想要分享祝福的心情下而答應接受她寄來的禮物，後來想要在版面上答謝她時，她已經關版了。
與空姐張小姐的第一次碰面，竟是在我太太剛生小孩還在住院其間，她還包了一個紅包要祝福我當了爸爸！後來我也找一天親自請她喝一杯好咖啡以示答謝。
而與新竹禾園茶館掌櫃何大哥的認識則是因為聊咖啡、聊生命、聊好書而結緣，而他的人生閱歷與為人處事態度更是我所要學習的榜樣！
後來2008年交友版關版之後，將之前的文章分門別類地放在部落格繼續分享，後來臉書盛行之後，繼續臉書的世界裡繼續地以文會友。在臉書上結識的朋友散佈在各個行業，有老師、作家、藝術家、護士、公司老闆、廚師、咖啡館店長、上班族等等，你們每個人獨特的生命經歷分享與對我的文章看法的回應，也讓小弟受益匪淺，若我曾分享過的一本書，一篇文章，一張照片，甚至一句話讓你們覺得受啟發與感動，我也要感謝大家給我分享的機會。你們真誠的回應與感謝，我也銘記在心！
網路是一個神奇的世界，臉書更是一個奇妙的工具，而工具是中性地，讓所有使用它的人去呈現他所要表達的心念想法。人生『相逢自是有緣』『遇緣則有師』『分享的快樂勝過獨自擁有』，而在臉書世界裡，我期待著什麼？期待被看見？期待被按讚？期待你的留言與感謝？我想都是也都不是吧！曾思考過，我分享的一篇好文能影響一個人嗎？之前或許有這樣的期待，如今我清楚地知道，有些路對某些人是不可避免地要走上一遭，我無法改變任何人，過去我曾受許多書籍的啟發影響，我只能分享我的心得，而這些心得猶如那一顆顆種子，灑入看見它的人們心中，等待時機破土而出。如今我放下了期待，日後有任何心得我只會繼續分享而已！
其實還有許許多多的網友真情故事，無法一一詳述！再次感謝大家，也真心祝福大家在各自的人生旅途上平安順心！健康快樂！
- Nov 07 Fri 2014 00:34
咖啡。story
一直認為個性咖啡館就是要隱身在幽靜的巷弄之間，讓造訪它的人在前往的過程中，逐步地沈澱心中的煩憂，讓咖啡館所營造的氛圍洗滌一身的疲憊。
午後的斜陽找到綠蔭的空隙，將光線灑向咖啡館的窗戶，印照出心中的想望。⋯⋯
老房子的建築，因為咖啡而再次被賦予了生命力，除了夢想被實現之外，也將生命的真誠與熱情，藉由一杯一杯的咖啡澆灌著顧客心中未被覺察到的沃土。
『只想喝杯好咖啡』不只是客人心中的期待，更是咖啡館主人專業與用心的呈現，喝這樣一杯咖啡的過程，儼然已經成為一種精神活動，在啜飲的當下與回歸自身的靜心觀照裡，過往的人生劇情，彷彿一幕幕地在眼前重現。
這樣的一杯咖啡，有故事！
- Nov 05 Wed 2014 20:05
看見。台灣
不用一個小時車程，可以從都市到鄉村，從繁華到散漫，從高山到海洋，大地之母展現她的無限風華，妳看見了福爾摩沙的美麗嗎！
在這一片土地上，許多人默默地在各個城鎮街角，以其對生命的熱情與感恩，奉獻與付出，唯有走過，方能見證島上居民的真心熱誠，這樣的人文之美，妳看見了嗎！
所有我曾經走過的旅程，感謝所有因緣的促成與呈現。
走過台灣。我看見了！
阿斌
- Oct 28 Tue 2014 00:50
一杯茶的領悟
古人請長輩喝茶，都是講“奉茶”，奉茶就是奉獻給予，
而拿茶杯的手心總是朝下的，也更顯給予的意涵！
如此簡單地喝茶的一個日常生活習慣，
卻隱含如此不凡的深意在裡面。
記得在電影<霍元甲>片中有一段談論到何謂『茶道』,茶有好壞之別?
這個問題自己也思索了很久,很欣賞片中主角李連杰的回答,他說:『茶本無分好壞,是人心在分別!』
而人心的分別與判斷也無可厚非,但隨著人生歷練越來越多之後,也很自然地產生了不同的好惡,宏觀地來看,一樣東西可能是另一樣東西相對性的存在,
所以誰高誰低,或許不須去評斷它,卻是可以依不同的因緣去選擇與享用它。
何謂茶道?或許沒有唯一的標準答案,
因為每一個人的回答都代表著茶道的某一面向。
《老子道德經》第四十八章中說『為學日益，為道日損。損之又損，以至於無為。』
為學日益”是說：向外追求學問，通過學習獲得科學技術知識，學習知識與技術要不斷地豐滿完善、才能做到精益求精。
而“為道日損”是指向內追求智慧，通過默修開啟潛意識，從物質到精神過程中的私心雜念都要一一剪除，以期求人與自然的便捷溝通，與道會合，實現藝術與人生的最佳狀態。損之又損、減之又減、簡而再簡、約而再約，“道”便顯露出來。在這個求“道”的過程中，就可以開闢出一塊廣闊的空間來。這是一個修煉的過程，也是一個去雜念而存樸質的過程。
在對茶道的領悟裡，對茶葉的歷史、種類、種植等等的專業知識也是要精益求精，也就是為學日益。
當這些知識具足到一定的程度，會自然而然提升至心靈的層次，此時喝什麼茶、在什麼場所喝、什麼時間喝等等的外在條件，都不是最重要了，最重要的是你喝茶時的心境、心的品質如何，藉由喝茶的過程去靜心、淨心、進而發現那用心轉境、心如明鏡的自在與喜悅！
這樣的狀態卻是捨棄慾望與執著、全然地安住於當下才能體悟的，也呼應老子老子說的：少則得，多即惑！
其實再多的語言與文字也難盡述茶道，不如有空時喝杯茶，或許在聞香與品嚐回甘的當下，更能契入茶道，與道合一！
- Oct 20 Mon 2014 21:05
13。純粹
用手作的溫度呈現咖啡的純粹，
回甘的餘韻在空氣中無限漫延。
阿斌（我在13咖啡館，享受回甘的純粹）
- Oct 13 Mon 2014 20:27
一則感人的新聞！
今年45歲的浙江省仙居楊府村人戴杏芬近來平淡的生活裡，出現了一點小波瀾。一名企業家兩次送來人民幣百萬重金酬謝她，而對方正是她21年前資助的小乞丐。
浙江在線報導，戴杏芬和丈夫在臨海杜江經營一家麵館，錢賺得不多，但日子過得很滿足。
21年前，她收留過3個身無分文的小伙。其中最小的男孩叫何榮鋒，如今他已是瀋陽的一名企業家，何榮鋒找到了恩人楊杏芬後，兩度致贈百萬支票謝恩人，但都遭到戴杏芬婉拒。
戴杏芬記得21年前的一天，她在回家路上，有3個小伙子一直跟在後面，快到家門口時，她轉身問他們怎麼了？
3個小伙子蓬頭垢面，說身無分文，已經幾天沒有吃飯了。於是讓他們進了家門，給他們做了一桌飯菜。
他們每人吃了滿滿三大碗飯，確實餓壞了。她再拿熱水給他們泡腳，發現他們腳上都是血泡。
楊杏芬說，她在外謀生過，知道不容易，如果有人幫助一把很重要。
當時有鄰居提醒她，說收留3個陌生人太危險。她想，家裡反正沒有值錢的東西，如果能幫助3個落難的人，就幫一把吧。
何榮鋒是四川人，當年17歲，他和兩個朋友到浙江打工，已身無分文，只能沿路乞討，很多人看到他們都避開，還好有戴杏芬伸出援手。
第二天，何榮鋒跟著小伙伴到黃巖找工作。仙居到黃巖的車票是人民幣7元。戴杏芬塞給每人10元，又預備好紅糖饅頭片，將他們送上車。
臨行前，她說對他們說：「可以沒有很多錢，但一定要做個好人，能幫助別人，好人才會有好報。」
如今何榮鋒已是是瀋陽頗有名氣的企業家。多年來，他四處尋找戴杏芬，想要重謝恩人。
恩人最終找到了。2013年5月，戴杏芬接到一通電話，對方正是何榮鋒。
兩人聊了10多分鐘，大部分時間，都是何榮鋒激動的講述，說到激動處，戴杏芬邊聽邊流淚。
何榮鋒說：「沒有她當年的話，就沒有今天的我。」，困難時受到她的感化，何榮鋒不忘本，不能忘情。
他在創業打拼時，銘記戴杏芬的忠告「誠實守信」，成為企業經營的準則。
- Oct 05 Sun 2014 22:58
風華年代。戲夢人生
大江東去，浪淘盡、千古風流人物。故壘西邊人道是，三國周郎赤壁。亂石穿空，驚濤拍岸，捲起千堆雪。江山如畫，一時多少豪傑。遙想公瑾當年，小喬初嫁了，雄姿英發。羽扇綸巾談笑間，檣櫓灰飛煙滅。故國神遊，多情應笑，我早生華髮。人生如夢，一尊還酹江月。 <大江東去－蘇軾>
曾在中國時報看過一篇報導， 講到曹錦輝和王建民的比較，當初曹錦輝初登大聯盟時，王建民還默默無名，如今時空變遷，王建民連續兩個球季拿下19勝，成了明日之星，而反觀曹錦輝卻為傷所苦。
如今，王建民流轉各隊，苦等不到上大聯盟的機會，反觀陳偉殷已經是亞洲勝投王了。若將時空拉長來看，創造紀錄的同時也隱含了隨時可能被超越。其實世上萬物都是相對的存在，一件事到了極點就要走下坡了，沒有永遠的第一名！
所謂『物極必反』『過剛則折』，而<易經>的智慧之中便是告訴我們其間的變化法則，先賢也留下了許多話語勸誡世人，『應憐高處多風雨，莫到瓊樓最高層。』『木秀於林，風必摧之。』『行出於眾，人必非之。』但是意氣風發、縱橫天下的時候，有幾個人能預料下一秒的變化？人生短短數十載，大家各自有其風華的時代，在人生如戲的角色扮演裡，若能掌握好功成、名遂、身退的時機，便不會亢龍有悔了！
