阿斌の心靈秘境

 

『風停見花落，鳥鳴覺山靜；有雲見月，有風見花。』
若不是透過其它東西的襯托，我們不會意識到月亮有多圓!

沒有寒冷,我們不知道炎熱! ⋯⋯
沒有生病,我們不知道健康的可貴!
沒有無常的到來,我們不會好好地珍惜當下!!

生命可能不只一次要藉由你演出"你本來不是的一面",來證明"你本來是的一面"以及"你是誰" 。

『過去』並不決定我們的現在，
『現在』才決定我們的現在。

現在，如果有什麼事是你選擇了在你的人生中去經驗 ，
別只是"想要它",
要"選擇它" ！

阿斌（照片拍攝於台北）

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老子<道德經>第八章若水篇：『上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾於道。』

整句意思是：最高的善像水一樣，水善於幫助萬物而不與萬物相爭； 停留在眾人最卑下不喜歡的地方，所以最接近「道」。

上善的人要像水那樣，居惡地而不辭，存心要像水那樣淵深，有容乃大， 修道的最高境界就要像水一般，能夠利益於萬物而不爭，總是往下流，依勢而行，即使處在最卑下污穢地方、人所厭惡處也無怨尤。能夠修到這個境界，差不多就與道合一了！

這也呼應了<馬可福音>說的：『你們當中誰要作大人物，誰就得作你們的僕人；誰要居首，誰就得作大眾的奴僕。』在<僕人>這本書中也說到：最偉大的領導其實是侍奉，犧牲和給予。

在<與神對話>中說到：『一位真正的大師，並非擁有最多學生的人，而是創造出最多大師的人 ；一位真正的老師，並非是最有知識的人，而是令最多人擁有知識的人；一位真正的神，並非擁有最多僕役的人，卻是為最多人服務，並且使得所有其他人都成為神的那一位！』

像老子這樣有智慧的人都願意以水為師，『水』當然也可以是我們現代人的生活導師，我們可以～
向水學習為人要『謙卑低下』，
向水學習處事要『隨遇而安』，
向水學習修心要『清澈透明』。

日本的江本勝博士一系列講水結晶的著作，也揭示了水分子受不同文字、語言、聲音所傳達出的共同真理：『愛與感謝！』

一份愛需要有兩份感謝，象徵著水的分子式H2O。 H:代表感謝，O:代表愛。它更象徵著『施與受是一體的、施與受的平衡！』

佛教上說：人體由『地、水、火、風』四種元素所組成。而人體內有70％都是水，海洋佔了地球表面的 70％。我們可以一天不吃飯，但是不能一日沒有水。
近幾年全球各地洪水肆虐，而其實水有強大的"淨化"能力，淨化著長期被傷害的地球之母，也淨化著人類貪婪的心，或許犧牲了很多人的身家財產與性命，但從更高的角度來看，我相信洪水裡面蘊含著深深的祝福，祝福著地球上70億人口成為靈性覺醒的新人類！

綜觀以上東西方典籍裡的智者論述，其實都在講同樣的東西，而你願意謙卑地效法向『水』學習嗎？

阿斌（照片拍攝於陽明山）

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閱讀東西方書籍的過程裡，發現了雖然翻譯的詞彙不同，但是表達的意義卻是相通的。

聖嚴法師有云：面對它、接受它、處理它、放下它！西方詞彙的表達是：面對、接納、臣服、寬恕、交託！

易經的六十四卦裡，其中的第四十七卦，『困卦』，澤水困。

困卦卦辭曰：困，亨，貞，大人吉，无咎。有言不信。

若能亨通處事，心靜穩定則吉。困中有賴貴人幫助，故應冷靜以待支援必可無咎。

人生難免遇到低潮與困境，當遇到困境時正是考驗一個人智慧的時候，而困卦最主要的啟示就是叫我們要：『安於困！』

人之常情通常想急於脫困，反而因為妄動而陷入更大的困境。安於困就是叫我們先靜下心，想一想身邊還有沒有其他資源或人脈的幫助。

若是西方的詞彙就是：『臣服』

臣服首先要面對與接納當下所發生的一切，不批判、不賦予任何好與壞的判斷，臣服不是不作為，也不是消極，而是讓自己產生一個安靜的時間與空間，讓解決困境的辦法自然地從心中浮現，當時間到了就能走出困境。

阿斌（照片拍攝於新竹五峰鄉）

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隨著科技的日新月異、智慧型手機的普及，上社群網站儼然變成許多人每天的生活中不可或缺的一環，人與人之間的交流逐漸減少，熱情的談話內容也常被冰冷的文字所取代。

在網路上的你是否有好幾百位朋友，但還是覺得孤單呢？而當你進入社群網站時，是否也等於關上了心門？當我們在網路世界分享自己最好的一面時，卻沒有帶著真實的情感而不自覺呢？

或許大家應該要減少滑手機的時間，並重新學習與人的相處，有機會多抬頭仰望晴空、眺望大海、走入山林與花海，感受生命真正的美。

阿斌（照片拍攝於新店）

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很喜歡與神對話書中一段話的意境:

『成為每個進入你生活的人的禮物
成為每個你進入其生活的人的禮物⋯⋯
如果你不能成為禮物
就不要進入那個人的生活中
當有人意外的進入妳的生活中
要找尋那人來此所要接受的禮物』

我們常說：施比受更有福。施者看似能力比受者高，但其實『施者』與『受者』是相對性的存在，大家是一體的，地位也是平等的。
藉由給予這個動作，看到雙方內在的『愛』與『感恩』在世間交流。

你想成為別人的禮物嗎？你想為別人帶來禮物嗎？當一個社會是以給予為優先考量的話，那麼現今世界的亂象絕對會改善許多。

人生匆匆，短短數十載，緣生則聚，緣滅則散。而所有曾經接受過的禮物也終將歸於塵土，唯有當下的珍惜與感動長存！而人與人的相知相惜，是否能如蒲公英的花語那般，當緣盡情了，『我會在遠處為你的幸福而祈禱！』

阿斌（照片攝於南投清境）

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生命中的一切，花開花謝、潮起潮落、聚散離合本是常態，只是要用平常心去面對無常的世間，著實不容易。而生命中的修練也在如此的場景中不斷地展開！

晚清詩人龔自珍的作品「己亥雜詩」：「浩蕩離愁白日斜，吟鞭東指即天涯，落紅不是無情物，化作春泥更護花。」落花化為大地的養分滋養了原來的枝幹，而分離常常是為了下一次的相聚，放手也只為了成就另一份愛！

自己很喜歡<與神對話>裡的一段話：

『所有的人生都是體驗合一與分離，分離與合一的過程
這即是人生的真正節奏，創造生命本身的節奏。』

有時候人生也像是個螺旋，我們一次又一次的在其中旋轉，並面對同樣的問題，但每次都從更高的視角來看問題。人生就是要享受每個當下，把握此時此刻的夕照之美，不須惆悵黃昏即將消逝！

阿斌（照片拍攝於高雄祡山）

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嚮往著藍天，無邊無際；追逐著白雲，若即若離，

一縷輕煙，隨你飄蕩；一絲牽掛，收放之間，

御風而上，任你遨翔！

阿斌（照片拍攝於潮境公園）

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自從實施週休二日以來，大家習慣了在假日往各個郊區景點跑，開著車逃離都市叢林的束縛，享受著難得的悠閒。自己也曾經歷如此的過程，因為喜歡喝咖啡，所以一些知名景觀咖啡館也曾留有我造訪的足跡！

像是淡水的紅樓，領事館，View，三芝淺水灣巴莎諾瓦，圓山草堂，對味生活，石門德佈咖啡，金山跳石（沒有店名咖啡館），三峽花岩山林，紫微森林，陽明山白雲山莊，秘密花園、森林傳說，雙魚咖啡，東北角黃金海岸、石城服務區，BOSS咖啡，金瓜石119溫馨咖啡，桃園星海之戀、藍色公路，⋯⋯大溪湖畔，綠光森林，七號公路，大灣坪，宜蘭員山橘子咖啡庭園，新竹尖石薰衣草森林，新竹六號花園，尖石紅薔薇，數碼天空，新竹五峰鄉山上人家，雪霸休閒農場雲海咖啡廳。

苗栗三義綠葉方舟，公館油桐花坊，南庄山行玫瑰，大湖湖畔花時間，卓蘭云淨湖，台中酒桶山法蝶，新社安妮公主花園，桃李河畔，清境瑪格麗特、55階咖啡，南投國姓鐵帽咖啡，魔法咖啡，雲林古坑咖啡，嘉義石桌阿榮的店，台南東山大鋤花間，高雄打狗英國領事館，柴山海岸咖啡，屏鵝公路三個傻瓜（行動咖啡），花蓮鯉魚潭莫內咖啡，秘密海，七星潭原野牧場，台東金樽休憩區，東河戀咖啡館，阿朵避（預約咖啡），墾丁巨石咖啡等等。

山與海構築的景觀與視野，總是讓人一再流連忘返，

花草、雲海、夕照
溪流、池畔、樹林

交織出一幅動人的風情畫。

而自己徜徉其間，是否能常保有一顆赤子之心！

～與你分享品嚐景觀咖啡的感動～
（照片拍攝於花蓮七星潭）

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你喜歡看夜景嗎？從中和烘爐地，圓通寺，貓空，陽明山，竹子湖，文化大學情人坡，大屯山頂，三峽鳶山，汐止大尖山，鄭成功廟，圓山飯店，碧山岩，四獸山，高雄打狗英國領事館，花蓮楓林步道，台東寒舍茶館，北海道函館百萬夜景，都有我的足跡出現過。

年輕時，總是行動力十足，體驗過追夢、尋夢的過程，到實現夢想之後的淋漓暢快，我想人生走一這一遭，愛自己、體驗一切、活在當下，都決定於你自己，下一個夢或許還未成形，但是也漸漸體悟到，有夢可以很美，沒有夢也可以活得很自在，世間所有的⋯⋯追夢，所有的體悟，總是有個力量讓你去實現。

生命是一種祝福，生命也是一種允許！或許發生了你認為"不幸"的事情，但是禍福相倚，只看你從哪個角度去看待而已！

與你分享夜景的浪漫與感動

（照片拍攝於內湖）

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從小對喝咖啡的印象應該是從即溶咖啡開始吧，當時媽媽告誡著小孩子不能喝咖啡。上學之後開始有罐裝咖啡、三合一即溶咖啡的出現。在入社會之後，偶爾聚會會約在咖啡館，當時對咖啡完全沒概念，總認為最貴的藍山咖啡應該最好喝，後來在某些咖啡館裡，慢慢地累積一些咖啡知識（日曬、水洗、淺焙、中焙、不同咖啡器材的特性表現、水溫、氣候），也品嚐到各地的單品莊園咖啡、以及一些特殊豆：麝香貓豆、藝妓豆、大象豆、猴子豆、聖海倫娜咖啡等等，對『喝咖啡』這檔事，又有了不一樣的認知與體會。

有一段大家耳熟能詳的話最能表現出對喝咖啡這件事的熱情：
『我不是在家，就是在咖啡館，要不然就是在往咖啡館的途中!』
自己也曾經在公館溫州街的一家咖啡館門邊,看到一幅對聯,
『庭院內咖啡飄香英雄美人談笑，溫州里磚紅葉綠文人雅士彙集』
橫批:朱利安諾！
如今許多人已經把咖啡館當成是喝咖啡，聊是非的一個場所了。

十多年前自己曾照著雜誌Taipei Walker，某一期的主題『台北精選咖啡館60家』一家一家造訪，前前後後大約喝了30家，也曾經喝過一杯500元的咖啡。近十多年找咖啡館的過程中，逐漸體悟到何謂一杯『好喝咖啡』。

一杯"好咖啡"或許有其客觀標準，而好喝的咖啡卻是人為主觀的認定。
"新鮮"是第一要素,再來要有個了解豆性並且會煮的人,最後是在對的時間喝,空腹或飯後皆不宜,當然能跟知心好友同桌共飲更是人間一大樂事!
好咖啡建議不加糖與奶精,並且分三階段喝完,~熱~溫~冷,而且好咖啡和好茶一樣都會有回甘,也像徵人生的苦盡甘來！

在咖啡館裡享受味覺、嗅覺、視覺、聽覺的美好饗宴的確是人生一大樂事，更可以感受到館主用心呈現的一切，而咖啡在天地之間被孕育成長，工人的採收、處理，再藉由貿易行為、物流運送，才能將全球各地的咖啡豆送到咖啡館裡，而你我只需要付出一些費用，即能享受到這一杯香醇的咖啡，我想這一切除了感恩還是感恩吧！現在超商、連鎖咖啡店、巷弄裡的特色咖啡館、近郊山上的景觀咖啡館等等，形形色色的店家創造出紛紜萬象的咖啡『道』，而每一個客人也在品啜咖啡的當下，感受到了生活在有咖啡香的『小確幸』！村上春樹的書中曾說到：『生活有了微小而確切的幸福，人生才不會像乾巴巴的沙漠一般枯燥無趣。』

自己也常常利用一杯咖啡的悠閒時光，看著書，聽著音樂，感受生命中的美好。其實若無閒事掛心頭,專注地啜飲每一口用心煮的咖啡,何嘗不是另一種好咖啡!

『咖啡』讓你聯想到什麼呢?我聯想到了：寧靜、自在、溫馨、喜悅,。

以上是我的咖啡道！

 （照片拍攝於石牆仔內咖啡館）

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時空。旅人

人生回首來時路，
你是否還記得那一段青澀的歲月，⋯⋯
經歷許多酸甜苦辣，
你是否還記得那些歡笑的容顏與溫暖的依靠，

人生風景依舊，心境早已不再痴狂，
時光飛逝，記憶猶新，
而我的時空旅行，在風塵僕僕中～
持續前進著！

 (照片拍攝於多良車站)

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太平洋的風，把我拉進到台灣美的最密集、也最長的一條風景線上！
沿著台11線而行，雀躍的心情在遼闊太平洋的相伴之下，遊玩的欲望已經到了臨界點。

捷克文學家米蘭.昆德拉 在他的作品<生命中不能承受之輕>說到：『旅程無非兩種，一種只為到達終點，那樣生命只剩下生與死的兩點；另一種則把視線和心靈投入沿途風景和遭遇，那麼他的生命將會豐富無比。』旅行也常常是我們認識世界的最佳途徑，而一間有溫度的旅宿，更是讓旅程增添許多不同的色彩。⋯⋯

我曾在花東海岸追著風前行，也在曾經停留過的民宿中，感受到真誠的對待，
我想這太平洋的風會持續地吹拂著，撫慰著旅人的心吧！

 （照片拍攝於崖上民宿）

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『如果 用眼睛看是一種「框」，用心體會就是一種「寬」』

---柯錫杰。

每個人都帶著自己的有色鏡片、從自己的角度在觀看著同一個世界。每個人因緣不同、境遇不同，也造就了不同的價值觀、世界觀。

有時候人的潛力可以創造無限可能，但終究無法讓『人定勝天』這個詞成為真理。

人若可以知道自己先天的有限性，再去開發那無限可能的部分，相信你一定可以輕鬆悠遊於人生中的『寬』與『框』。

（照片拍攝於台東海濱公園）

 

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多年前看到一則福特汽車廣告：一個上班族在職場上遇到壓力挫折，最後選擇放下煩惱，啟動汽車引擎，駛出停車場，把車開往山上，找尋真實的自己。廣告中的場景，也是我很喜歡的景觀公路之一，台14甲線，也就是連接清境農場與合歡山的省道。

啟動汽車引擎象徵著啟動內心沈寂的熱情，而車子行駛在山林間也象徵著人在大自然裡，才容易真誠的面對自己。

廣告中的一句台詞：換算之後，你是否還記得真實的自己？
感動人心的廣告，常常有著很深的寓意在裡面，而我也在台灣最高的公路，享受著這樣的感動！

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照片拍攝於花蓮七星潭的堤防上。

我們常常感嘆『千金易得，知己難求』『人生難得一知己』，若是人生旅途上遇到一位知己，在把酒言歡的當下，常常是酒逢知己千杯少。與知己分享的快樂，也勝過獨自擁有！

促膝長談時，時間永遠不夠。友直、友諒、友多聞。人脈的建立有時也須要這些要素。也有人『君子之交淡如水』『交友於無求於人時』，或許一切是物以類聚吧！

一路走來，常常是沒有利益糾葛下的朋友最情義相挺，
一路走過，也真的受過許多朋友幫忙。

或許冥冥之中你會認識某些人，因緣際會地成就你的一切，
有時『成也蕭何，敗也蕭何』，順增上緣也好，逆增上緣也罷，

施與受的過程，終究夢一場，
諸行無常、諸法無我，
一期一會的當下，走過便是永恆！
感謝生命旅途上，所有曾經相遇、相識的朋友們。

 

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不知道從何時開始，每次看到花朵，只要手邊有相機，幾乎都會隨性地拍攝幾張照片來欣賞。

形形色色的花朵，總是吸引著不同的人駐足欣賞，有的花枝招展，香氣濃郁，有的氣質優雅，散發著淡淡的清香。就像女人一樣，在不同的年齡階段，展現不同美麗的樣貌。從少女階段的清純、陽光活力之美，到三、四十歲的成熟、風姿綽約，再到五、六十歲的洗盡鉛華、智慧之美。

所謂：孤陰不生，獨陽不長。少了花朵與女人的世界，或許世界將不再有任何色彩！

 

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為何會選擇投宿在離花蓮與台東都要一個半小時的長濱鄉呢？
為何會選擇一間沒有冷氣、網路、電視的民宿去投宿呢？

沒有華麗的裝潢與佈置，沒有彈簧床、優美的燈光，在如此偏僻的地方，一切回歸儉樸，望著窗外的梯田，將心放空，也讓步調緩慢下來。⋯⋯
人在去掉了工作、頭銜、角色之後，還剩下什麼？
藉由放慢與觀照，與民宿主人的交談，我找到了本有的自在與純真。

那一年我在長濱鄉的光宿！

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薰衣草森林，最早是在網路看到一封轉寄的郵件中看到的，標題是『最偏遠的咖啡館』。

該店的創辦人是詹慧君與林庭妃兩人。詹慧君本來在台北花旗銀行工作，而林庭妃在高雄擔任鋼琴老師，詹慧君辭去銀行工作至台中新社與王姓地主洽談檳榔園洽租事宜，巧遇王姓地主親戚林庭妃，兩人合意，遂於2001年11月9日，以二百萬元創始薰衣草森林於台中的新社山區，最偏遠的咖啡館因此而得名。

正當可以享受辛苦創業成果的同時，薰衣草森林創辦人之一的詹慧君，於2013年1月14日肺腺癌病逝，享年44歲，不禁讓人欷噓感嘆。一間餐廳常常是一個夢想的實現，在築夢、追夢、圓夢的過程，或許也在流失了什麼而不自知。感謝兩位創辦人創造出一種悠閒的氛圍空間，也讓其他人心中的夢想種子開始萌芽！

這張照片是多年前的平日造訪新竹的尖石店時所拍攝的。當日氣候不佳，但在霧氣的圍繞之下，更增添一股不同韻味。

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說到金針花，大家一定知道花蓮的六十石山，每年8、9月，總是吸引大批遊客上山賞花，愛趴趴造的我當然不能錯過去花蓮賞花的機會。

約在10年前第一次造訪了花蓮富里的六十石山，當時正值金針花盛開時節，當地農會還沒有擴大辦理金針花季的活動，所以當時的遊客不算多。這張相片就是第一次去的時候所拍到的影像。

Less is more！

你聽見了這一場無聲的私密對話嗎！

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印象中第一次看到雲海是小時候跟著父母旅遊在阿里山上看到的，後來在台灣的新中橫公路、清境、大雪山、鹿場、小格頭、觀霧等地，也都目睹過雲海的景象。

置身雲霧繚繞的山裡，讓人感受空氣清新的自在。或許無法過著閒雲野鶴般的生活，但偶爾造訪山林野瀑，也讓身心獲得了短暫的喘息與充電！

觀霧森林遊樂區是在新竹的深山裡，下竹林交流道還需要再開兩個小時的車，也需要在中途辦理入山證，或許因為路途遙遠，少了大量遊客的湧入與喧嘩。

在遊樂區裡面的樂山林道某一處，拍到這一張雲海的照片，搭配著芒草搖曳的身影，在秋冬時節，讓人感受到一種無法言說的喜悅自在。

有機會也推薦大家去走走！

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