阿斌の心靈秘境

突然有個體悟，佛家講的慈悲喜捨，就是在化解小我，放下分別判斷，如此才能獲得喜樂與心靈的平安！

人生最重要的是『覺醒』，若是悠哉的生活讓你不想要覺醒也沒有關係，

因為在世間你遲早會經歷一些人生的苦痛，讓你想要『解脫』，

若是吃苦讓你不以為苦也沒有關係，因為『時間是虛幻的』，一秒與一百世根本沒有差別，

早晚會有機緣讓你體悟『人生一定還有另一條出路』，激發出你要覺醒的願心，

而當你準備好時，老師或是法門就會出現的。

人生好像都會經歷：自卑感的恐懼或是優越感的渴望，但這兩者都是小我，最終還是要接納與超越的！

今日頭條：台籍2女在日本被謀殺，張姓嫌犯被抓後，畏罪自刎！

『雖然是一個新聞事件，但其中可以讓我們體會到：張嫌不管是為了偷東西（匱乏之念）還是為了男女之情（身體的欲望），錯殺還是謀殺，為了世間這些虛幻的東西（夢中英雄），傷害了自己的友人，因為內咎會要求懲罰，所以才以自刎的方式（小我的恐懼），結束了自己30年的生命，整個事件其實也是在教你我，唯有『寬恕』世間這一切的虛幻，才能解決這一切紛擾（寬恕是最好的治療師）。』

在<斷輪迴>書中看到一則《多瑪斯福音》裡頭的語錄：作一個人間的過客！

說這句話似乎有點多餘，因為誰不是人間的過客呢。悠悠的人生歲月裡，憂心著人生中如浮雲般的一切，情愛、權力、財富、生理上的慾望，這些除了對身體有價值以外，還有什麼意義呢？追求世間的欲樂無異於在追求痛苦，這樣的人間過客，多半只能在悔恨、愧疚的遺憾裡再次沈睡，繼續編織下一段的人生幻夢。

在人間其實可以用另一種心態去生活，並非要你捨棄身邊的一切人際關係、身體的欲求等等，而是用一種執而不著，淡然且隨順因緣的心情去面對種種人生情境，你的內心對世事的虛幻了然於心，就算擁有了全世界也不是真快樂的認知更是篤定，你的起心動念不一定非要利益眾生，行為舉止更是與多數人無異，但是內在源源不絕的喜悅卻是常掛臉龐。

『同為人間之過客，相逢何必曾相識。』自己很喜歡這2句話的意境，既然相識結緣了，更是要珍惜這殊聖的一期一會，是善緣還是惡緣，其實也只存乎你的一心而已。

現在的你是哪一種人間的過客呢？

當心靈好似作了分裂的選擇，並以小我的思想體系活在世間大夢裡的一具具身體之內，對本來與上主一體的圓滿覺識早已遺忘。要憶起你好似失落已久的完美天鄉，唯有喚醒你沈睡已久的心靈，當你覺醒於本來如是的一體永恆生命之後，娑婆世界裡虛幻的時間與空間、生老病死的無常與痛苦、錯綜複雜的愛恨情仇關係等等，對本來就一無所需的你（靈性的你）來說恍如南柯一夢，一個無足輕重的妄念只需一笑置之即可！尚未夢醒的人首先要鍛鍊自己的心靈，才有覺醒的可能，在世間鍛鍊心靈的法門很多，《奇蹟課程》的『真寬恕法則』給出了其中一條回歸上主之道。

在世間好似有70億人口，有70億各自獨立的靈魂，其實心靈只有『一個』，只是因為一念之妄而分裂再分裂（這一妄念卻根本不曾真正存在過），並選擇了小我的思想，所以小我看似有很多個，其實也只有一個。在虛幻的世界裡，你作著你的人生大夢，而你的人生不是別人夢出來的，你自己才是作夢者，當你作好你自己的心靈修練功課，有朝一日當你覺醒時，你終會體悟到，外面其實沒有『別人』，那些所謂的別人也只是那『唯一的心靈』所投射出來的角色（這場夢裡的所有角色也不曾真正存在過）。真正的你是靈性的存在，而不是這一具具無常的身體，你也一直活在一體生命的天鄉裡，不曾被上主遺棄過，上主一直擁抱著你，賜給你一切，讓你圓滿喜樂，毫無匱乏。

外面真的沒有『別人』，只有那『唯一心靈』的不同意識層面所投射的『所有角色』與『所有輪迴』，當你願意負起『自己』覺醒的責任，聆聽聖靈、化解小我、收回投射、覺醒於上主天鄉將只會是『一剎那』！

再次閱讀<告別娑婆><斷輪迴>有感!

阿斌 2012.1.4

『觀照』雖然不代表『寬恕』，

但若是能時時觀照自己的起心動念，當快要批判別人或是作出言語攻擊時，

適時地寬恕它，很多不必要的糾紛與衝突一定會少很多！

大名鼎鼎的2012年即將到來，不管是2012/12/21的馬雅曆法末日說，還是在電影<2012>中看到的恐怖末日影像，不知是否會在你的心中產生陰影，我相信2012還是會有天災人禍，太陽也依舊會升起，但是太陽底下真的沒有什麼新鮮事，日日依舊可以是好日。

在日昇月落的每一天裡，當你不再投射恐懼、憤怒、攻擊，時時寬恕周遭令你不順遂的事情，相信你心靈的平安與幸福的生活將指日可待，也希望在2012裡，每個人找到自己的安心法門，不再恐懼，踏實地過每一天，並分享自己的愛與喜悅！

祝朋友們2012，平安喜樂！

阿斌誠摯的祝福

在<告別娑婆>這本書裡頭有講到，追求生命真理的四種學習境界是：『二元性、半二元、非二元、純一體論。』也講到了娑婆世界形成的原因是心靈經過四次的分裂所投射產生的幻相，而實相卻是分裂根本不存在。

就是因為心靈好似分裂了，而有了分別意識，所以才要以收回心靈的投射，放下小我的判斷、信任地把一切交託給聖靈、並以聖靈為師，這些方法來對治。

在奇蹟課程<教師指南>P28講到：『智慧不是判斷，而是放下判斷！』因為放下判斷是得到救恩的先決條件。放下判斷是因為你我根本作不出正確的判斷，若能以聖靈為師，請祂替我們作判斷，一定會是對我們最好的選擇，只因為聖靈知道你我的過去、現在與未來。

這讓我想起《心經》裡的一句：『三世諸佛。』三世是指過去世、現在世以及未來世，也可指多世，但是由於時間的觀念其實也是妄念，故時間只對於三界眾生有意義，事實上，法界是既沒有時間也沒有空間的。故三世諸佛的說法是針對三界眾生能夠理解的狀態來說明的。而且故意把三世和諸佛並列，也是提醒我們，諸佛的存在是超越三世，超越時空的，也就是諸佛的存在是永恆，沒有所謂的過去、現在或者未來。所以，我們會發現，人類最大的執著，在於對時間和空間的執著。由於有了時間的妄念，所以我們才有長壽或短命的強烈分別與貪取；由於有了空間的妄念，所以我們才有大或小的強烈差異與執取。故時空的觀念，就是最大的妄念。故所謂三世諸佛，就是已經超越了時空的束縛，漫步於永恆之境的自性。

而其實『聖靈』本質也像『三世諸佛』。所以奉聖靈為師、以佛為師都好，有一位絕對不會出錯的人生嚮導，隨時在指引你正確的回家之路，這是何等的殊榮與福份阿，而這不需要有多大的門檻才能擁有，只要你發出一點要瞭解真理實相的願心，其餘的一切會自有安排的。

《道德經》第42章的一段有提到：『道生一 ， 一生二 ，二生三 ， 三生萬物 』後來在重新看<告別娑婆>第4章：人類存在的秘密。裡頭詳盡的說明了娑婆世界形成的原因，心靈在經過四次的分裂之後，完美的一體覺性早已遺忘了！發現了東西方的說法不謀而合，只是老子講得太精簡了，不易讓人完全理解。

心靈的第一次分裂（道生一）：完美的一體覺性之內，無始無終、一切只是永恆、不變、純淨、沒有匱乏、無所不包的愛，在無限喜悅中推恩至無窮。在自性裡某一層面出現一個念頭：『萬一我能在一體覺性之外自行發展，不知會如何？』但一體覺性不作答覆，因為一答覆便等於賦予那念頭某種真實性了。完美的一體覺性之外若是還有其他狀況，那麼祂的一體性豈稱得上圓滿。而若想要擁有『個別意識』，你必須先『分裂』才行，你需要有另一物與你分別對立，你才可能意識到它的存在。這是心靈分裂之始。

心靈的第二次分裂（一生二）：第一次分裂之後，隨之而來的，就是『意識』的形成。在一體覺性之內，是沒有『意識』這種東西。而有了意識之後，它就要作出它的第一個抉擇了，此時只有兩種選擇『正念之心』（奇蹟課程裡以聖靈代表）、『妄念之心』（奇蹟課程以小我代表），正念之心即代表憶起了與一體覺性同在的真實家鄉。而妄念之心代表了與一體覺性分裂、追求個體性的選擇。

心靈的第三次分裂（二生三）：當你選擇了『小我』之後，這一層面就成為你的新存在狀態了，舊的存在狀態就被你遺忘了。自從你選擇了『小我』，第三層分裂便開始了。因為你自願聆聽小我之故，你的生命真相也從此被排擠到覺識之外，聖靈成了殘存的記憶。但你可能遺忘真理，但真理並未消失，只是藏在你的心底而已。

心靈的第四次分裂（三生萬物）：自從你活成一個分立的個體之後，一體覺性已經像是你的身外之物了，你的所有經驗也都證實你確實與一體覺性分開了，認同了小我之後，你認定自己犯了滔天大罪，而犯了罪的人，必有罪惡感，內疚的人也會下意識的索求懲罰。在天譴的陰影下，你認定未來的命運會比死亡還慘，這勢必引發極深的恐懼，於是你一直在逃，彷彿已經竄逃了千百萬劫了。代表恐懼信念的小我一直在灌輸你一個觀念：上主正在追殺你，你必須趕緊逃到一個安全的處所去，於是你只好跟小我聯手，運用心靈不可思議的力量營造幻境，利用投射的方式，把分裂之念逐出心外，這一剎那就是所謂開天闢地的『大爆炸』，娑婆世界也於焉誕生，而自己也化身為一位觀者，不再是一個靈性的創造者了。

看完<告別娑婆>第四章：人類存在的秘密之後，發現真的沒有一個靈修學派能解釋得如此清楚。當然信不信由你，信與不信也都不會很重要，重要的是你願意給自己一個機會去看完這本書嗎？或許它會改變你的一生喔！

感謝所有促成<告別娑婆>出版流通的所有人！！

重新翻閱<告別娑婆>這本書時，看到第2章時裡面P38講到，在回歸上主的路上，你需要歷經四種基本的學習境界。而在學習過程中，人往往會不由自主地從一種境界到另一種境界之間跳來跳去。每一境界都有它特殊的想法和隨之而來的經驗，也因此人會根據自己當前的學習心態對同樣的經典做出完全不同的詮釋。

這四種學習境界即是：『二元性、半二元、非二元、純一體論。』<告別娑婆>P48也講到，這四種關鍵心境，各有作用，你會像乒乓球一樣在它們之間來回彈跳，但聖靈會一路指導你將你帶回正路。

你我在娑婆夢境裡生活，感受到了二元性，善惡、好壞、冷熱、上下、大小、遠近等等。接觸了<易經><與神對話>等書，讓我知道了二元性存在的意義與價值，讓我用另一種眼光與智慧去看待它們。也讓我超越二元性，提升到半二元、非二元性。

近代量子物理學家也已經明白了『二元性的存在』只是一個迷思。若沒有你在那兒知它、覺它，否則宇宙等於不存在。

到了半二元心態已經不再批判他人了，也懂得『神是愛』這類單純的觀念了，『真寬恕』的雛形也已經進入你心中了。

接觸到<奇蹟課程><心經>，東西方的經典同時闡釋了『純一體論』的觀念。我相信這四種學習歷程，是每一個人都會經歷的，只要學生準備好了，老師一定會適時出現的！

走上覺醒之路，因為<奇蹟課程>，

會接觸<奇蹟課程>，因為<告別娑婆>這本書，

會買<告別娑婆>這本書，因為網友的推薦，

會認識此位網友，因為網路奇摩交友，

會上網交友，因為當時吃飽太閒！

哈哈！

我因為吃飽太閒，所以走上了覺醒之路喔！

我可以，你一定也可以！

人生之夢幾人悟，世間之苦令人迷，

煩惱菩提本一體，輪迴解脫在一心，

時間空間本虛幻，身體人情亦無常，

人人是我不是我，無我之後才是我，

前念執著與分別，後念接納且寬恕，

有生有死非究竟，無生無死是實相，

常樂我淨心平安，與愛合一心世界！

<by阿斌>

花了一天一夜看完剛出版的新書<生命迴旋>，作者：鍾灼輝。書中P209有一段提到，作者曾被問過一個問題：『假設你即將離開人世，要為自己立下一個 墓碑，你會在墓碑上刻上什麼？』

我心血來潮地思考了一下，我想我會留下以下的文字：

『我是一位心靈旅者，在結束了人生這一趟心靈旅程，感謝這一路上伴隨我左右的親友，

曾經呵護我、教導我、提攜我、幫助我的所有人事物，每一次的一期一會，

過程中的喜怒哀樂，增添了旅途中許多的樂趣，願你們大家在未來的旅程裡，

持續地保有對生命的熱情，創造平凡的幸福，分享生活的喜悅！

我的圓滿人生9字真言～愛、祝福、感恩、分享、寬恕～』

微風輕拂髮稍，帶來秋晨的涼意，

朝陽灑落大地，帶走昨夜的濕意，

平凡在每一眼凝視的花花草草裡，

幸福在每一刻體驗平凡的生活裡！

與一位精進在學佛之路的同學聊覺醒、開悟、解脫輪迴的話題。

突然他用了一個比喻，他說：你我所在的娑婆世界好像一列火車，而神佛菩薩卻是坐著直昇機，火車上的乘客不斷地承受著生老病死、得失煩惱、幻滅無常、業力輪迴等等的痛苦，而佛菩薩坐的直昇機一直在列車上方，並垂下一條佛法之繩，等著接引有緣人。但是在列車上作著生死大夢的人，根本渾然不覺有這一條要把你拉出夢境的繩子在列車上方，還想要汲汲營營去坐列車的商務艙、頭等艙。但是那些有佛緣的人，或許是苦夠了、苦怕了，因緣際會接觸到佛法，也想試試看這一條可以讓人解脫的法門是否有效，進而皈依了佛法僧，在清楚而明確的步驟與精進的修持之下，不斷地信、解、行、證，最終拉到了那一條車廂之外的繩子，人為之力只能拉緊繩子，但是繩子要向上拉卻只能靠神佛菩薩的加持力了！

對於還在無邊苦海浮沈的眾生，根本難以想像車廂之上的天空才是真實的世界，乘客不斷地列車一列換過另一列，繼續承受著旅途奔波之苦，而已經坐在直昇機上的佛菩薩是過來人，所以知道列車上的乘客所有狀況，因為佛菩薩的慈悲大愛，不希望也不願意再看到車廂內的眾生飽受痛苦，所以放下了佛法的解脫之繩，只等著乘客發出想要覺醒解脫的願心、願力，只要有佛緣就一定會發現車廂之外的接引繩子。

由佛菩薩的眼界觀看車廂內一切，一切都是虛幻的，就連承受的苦痛亦是假的，但是對於車廂內乘客的眼界所及的一具具身體，卻是歷歷在目、栩栩如生，而在人際關係互動後所感受到的喜、怒、哀、樂的情緒也都真實不虛，怎麼會是假的呢？

但是佛菩薩不會打破車廂窗戶硬把乘客拉上直昇機。因為對於正在作夢的人，硬把他叫醒可能會嚇到他，佛法只是一個工具，藉由佛法在夢裡循著一定步驟輕輕地喚醒乘客，告訴他這一切都是假的，扭轉他一切錯誤的知見，並告訴他天空才是你真正的家，也有一條繩子正等著你願意去抓緊，讓你回到真正的家鄉。

真正的家鄉是在一體覺性的真實境界裡（天堂、涅槃），完全自由，一無所需，不虞匱乏，完全地圓滿、平安、喜悅，不生不滅、只是永恆的存在！

不知道從小孩子的觀景窗裡能看到什麼樣的世界！

兒子10/31滿四歲了，回想起他剛出生的模樣，到現在活繃亂跳的樣子，好快！四年不算短的時光，帶著他上山下海、泡溫泉、合歡

山觀星看日出、海邊挖沙、環島、去日本北海道玩、坐日月潭纜車、貓纜，市立動物園，坐高雄夢時代、美麗華、海洋公園與小人國

的摩天輪、看清境的綿羊秀等等，也陪他住過40幾間民宿，每一次共同的回憶都是一生中唯一的一次，這些影像都將深藏我記憶裡。

也真心感謝他來陪伴我，看著他專注地畫畫的神情，原來平凡的幸福即在珍惜當下，享受當下的每一刻！

昨天去原住民部落的烤肉攤買東西吃，聽到老闆的媽媽稱讚兒子的眼睛比原住民小孩的眼睛還漂亮，當下真的有點不好意思！她說原

住民小孩的眼睛只有大，我兒子的眼睛又大又漂亮........真心感謝她的讚美與日行一善！