妳有在"修行"嗎?
茹素,佈施,唸經,持咒,禱告,懺悔,拜佛,供養,作法會,放生,禪坐,助印經書...
修行的定義是什麼?
而修行又是為了什麼?
我想每個人都會有不同解讀吧.
從字面來看,"修行"就是"修正你的行為",
那麼為何須要"修正"呢?
常常是因為太苦了,困住了,無解!
俗語說:窮則變,變則通.
修行就是一種"變化".
那"通了"之後.是"變好"還是"變差"呢?
人們通常是希望越變越好,
但是那個"好"又常常是因人而異.

其實我們每天的行住坐臥,上班,休假,也都是在修行,
藉由妳的每一個起心動念,言語,行動.
妳的心念是以"利己"的或是以"利人"為出發點,
所產生的結果都不同.
佛陀的捻花微笑,
基督的寬恕一切,
老子的自然無為,...
修行可以是不同的方向,
不用去評斷與比較!

~分享一下書上看到的一段話~
真正的"修心"是
細膩地觀照覺察你任何一種情緒感受的浮現,
承認它的存在,接受它的流露,
觀察它的流動,溯尋它的源頭,
不去壓抑,不去批判,
只是靜靜地觀照,
寬容地去感受它,與它共處...

然後妳會發現它的能量會漸漸削弱,
直到真正的煙消雲散,如泡影般幻滅,
沒有轉型,沒有變裝,沒有隱匿,
沒有蓄積成伏流.

妳認同嗎?

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    阿斌 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()