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網際網路時代,.一切都要快速,
就連愛情都要速食,
我們生活在一個反應要迅速的環境之中,
已經失去了許多生活的美感,
妳可曾想過,妳多久沒有專心聆聽一首歌,仰望滿天星斗,喝一杯悠閒的下午茶?
"急"的結果,換來的是時間永遠不夠,
身心靈的能量,加速在耗損,
因為急就是"貪欲",
"急"讓妳激怒自己也激怒別人,
"急"讓妳得不到真正的寧靜,
這個有如苦海的世界,是妳我創造出來的,
而要改變它只有從"心"著手才是根本,
時時反省覺察你的行為,培養妳的慈悲心,同理心,放慢妳的生活步調,
讓多出來的時間與空間去醞釀,
讓妳更趨於完美!
在紛擾貪婪的世界裏,
保持寧靜是我們進化的開始,
也是蛻變最有力的環境!
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